Anti - Stress - Massage

30 / 45 / 60 min.

35 / 50€ /  60€

Bei dieser Massage widme ich mich voll und ganz dem Rücken-, Kopf-, Schulter- und Nackenbereich. Es ist eine sanfte Massageform die voll und ganz dazu gedacht ist zu entspannen und den ganzen Stress abzugeben.



Anti - Stress - Massage

Der Grundgedanke der Anti-Stress-Massage besteht darin, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.   Und dies nicht erst im Akutfall, sondern am besten schon vorbeugend. In unserer heutigen Zeit wo Stress ein überdimensionaler Gegner in vielen Berufsgruppen ist, ist dies  wichtiger denn je.

Bei dieser Massage  werden  wohltuende Grifftechniken angewandt, um den Körper sowie die Psyche zu regenerieren, Symptome der Überbelastung abzubauen sowie mehr Leistungsfähigkeit zu fördern.  Ein  Ziel ist es, durch die sanften Bewegungsabläufe ein intensives Gefühl von Ruhe und Gelassenheit zu erlangen, die Muskulatur zu entspannen und dazu beizutragen, dass sich der Organismus regeneriert.

Vorteile einer Anti-Stress-Massage:

  •  Linderung von muskulären Blockaden
  • Bekämpfung von stressbedingten Verspannungen oder Verkrampfungen
  • mehr innere Gelassenheit
  • eine Kräftigung des Immunsystems
  • Schmerzabbau
  •  Freisetzung von Glückshormonen und mehr Energie
  • Verbesserung der Beweglichkeit
  • Auseinandersetzung mit negativen Gedanken zwecks Bekämpfung seelischer Disharmonien
  • Regeneration
  • Lockerung der Gelenke

 

 
 
 
 
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